Mniej i bardziej zaawansowani biegacze mogą zajrzeć o godz.12 na parking pod cmentarzem na Smoczce,zwykle tam wchodzimy w las i zaczynamy bieganie.
Tempo dostosowujemy do osoby najsłabszej,jesli jest potrzeba(tak jak dzisiejszej niedzieli) rozdzielamy sie na dwie grupy:słabszą i silniejszą.
pozdrowienia od sympatyzującej z Carpatią grupy "Na manowcach"
![;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)